Familiale

Le régime pendant le Ramadan

Lorsque vous prescrivez des programmes alimentaires et d'entraînement, vous vous heurtez à différentes cultures, habitudes, coutumes et traditions qui rendent peut-être différente la manière d'atteindre l'objectif que chacun de nous poursuit.  Par exemple, un facteur qui peut mettre en danger l'entraînement de nombreux athlètes musulmans est la période du Ramadan. Le ramadan est le neuvième mois de (jambon cru halal) [...]
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